Team Vitalis | 30.9.2021, 12:47 Uhr
Calisthenics & Cardio Workout
Neuer Kurs ab Mittwoch den 22. September
Calisthenics & Cardio Workout
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Neuer Kurs ab Mittwoch den 22. SeptemberCalisthenics & Cardio Workout
Bei diesem Workout werden Elemente aus Calisthenics und Fitnessboxen Kraft- und Ausdauertraining kombiniert.
Die Bewegungsfolgen sind intensiv, abwechslungsreich aber dennoch einfach zu erlernen.
Dieses Workout ist dein Kurs um Kalorien zu verbrennen - für mehr Kondition, Koordination und Kraft.
Du kannst deine Traumfigur innerhalb kurzer Zeit erreichen, egal ob es um Fettverbrennung, einen flachen Bauch bzw. Sixpack, Muskelaufbau geht.
Erdem freut sich auf euch
3-facher Deutscher Meister & Europameister im Kickboxen
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